Føde igjen – fødselsforberedende kurs MOLDE

Føde igjen er et fødselsforberedende kurs spesielt for par som venter baby nummer 2+ sammen. I dette kurset får dere kunnskap og praksis som trengs for å møte fødselen og barseltiden som et lag. Og forberede deres eldre barn på å ønske et nytt søsken velkommen. Dette kurset kan tas når som helst i graviditeten. 

Med barn hjemme kan det være vanskeligere å finne tid til å fokusere bare på graviditeten. Når dere velger å sette av tid til å tilknytningen dere i mellom og til babyen i magen investerer dere i å skape en god fødsel og barseltid. På dette kurset vil dere lære og praktisere førsteklasses tilstedeværelse og støtte i fødsel:

💑 massasje og støttende berøring i fødsel
💑 emosjonell støtte når fødselen stormer
💑 takle smerte i fødsel
💑 håndtere spørsmål om smertelindring som partner
💑 føle deg akseptert og støttet, uansett hva som trengs for å føde babyen din
💑 stegene i fødsel, hvordan du kan takle dem og hvordan du kan gi støtte
💑 kommunikasjonsferdigheter for å hjelpe dere ta beslutninger i samarbeid med helsepersonell
💑 fødestillinger som kan brukes både i og utenfor seng
💑 påfyll og næring for den som føder og partner
💑 barselplan for en mykere overgang for dere og søsken
💑 gjenkjenne tegn på barseldepresjon og hvordan få hjelp

Når familien din vokser vil alle måtte justere seg til endringene som kommer med graviditet, barsel og det å ønske et nytt barn velkommen inn i familien. Med Føde Igjen får du verktøy og ferdigheter for å navigere disse endringene:

🌸 ideer for hvordan du kan hjelpe eldre barn forberede seg til å ønske et nytt søsken velkommen
🌸 hjelpe dine eldre barn å sette realistiske forventninger til fødsel og barsel
🌸 forstå hva som er normalt for et barn som tilpasser seg livet som et eldre søsken

Om kursholderen deres

Ingeborg Kramprud driver podcasten Nytt Liv, holder fødselsforberedende kurs og er en av Norges fremste eksperter på gravidyoga. Hun er utdannet Childbirth Educator gjennom Birthing From Within.

Hun har gått veien fra fødselsangst med første barn til bearbeiding av en traumatisk fødsel for så å føde sitt andre barn i ro og trygghet. På veien oppdaget hun Birthing From Within som var nettopp den tilnærmingen til fødsel hun hadde lengtet etter med førstemann. Hun har hjulpet hundrevis av gravide å forberede seg til fødsel. Både via kurs ansikt til ansikt og på nett. I tillegg til dette er hun ekspert på å fjerne frykter og hjelper kvinner 1-1 med å bli kvitt sine frykter i forbindelse med graviditet, fødsel og tiden etterpå.

Pris og betingelser

Kurset koster 2.990 per par. Kurset holdes i Molde og går fra 18 – 20 på fredag og 10 – 16 på lørdag. Dette kurset kan tas når som helst i graviditeten.

Det er bindende påmelding.