Velg en side

Blogginnlegg om Barselyoga

Slik legger du orakelkort og tarotkort

Slik legger du orakelkort og tarotkort

Har du sett orakelkort og tarotkort i hylla til ei venninne, i butikken med masse krystaller eller på en litt alternativ yogatime - uten helt å skjønne greia eller hvordan du kan bruke dem? Her finner du en guide til hva disse kortene er, hvordan du stokker dem og to...

les mer
Hva gjør vi på barselyoga?

Hva gjør vi på barselyoga?

Barselyoga er for nybakte mødre og baby. Etter svangerskap og fødsel trenger kroppen tid for å hente seg inn igjen. På barselyoga får du øvelser tilpasset din kropp og barselperioden. Det er rom for bleieskift, amming og byssing. Jeg underviser timen og du kommer inn...

les mer