Kommende kurs

Gravidyoga tirsdager på Årø
Open Seats

Gravidyoga tirsdager på Årø

23 apr 2019 19:00 - 20:30

Tirsdag 23. april starter 6 ukers kurs i GRAVIDYOGA. Dette er en veldig fin måte å forberede deg til fødsel og barseltid. Passer for alle gravide -...

Mor og baby yoga torsdager hos OmYoga
Open Seats

Mor og baby yoga torsdager hos OmYoga

25 apr 2019 - 25 apr 2019 13:00

Etter svangerskap og fødsel trenger kroppen tid for å hente seg inn igjen. Jeg tilbyr deg øvelser tilpasset din kropp og barselperioden. En typisk...

Gravidyoga dynamisk flyt torsdager hos OmYoga
Open Seats

Gravidyoga dynamisk flyt torsdager hos OmYoga

25 apr 2019 - 25 apr 2019 10:30

Denne timen er spesielt tilpasset gravide som ønsker å gjøre en litt mer aktiv yogatime. Vi gjør pusteøvelser, avspenning, bevegelse for å støtte...

Workshop i hypopressiv trening - kom i gang!
Open Seats

Workshop i hypopressiv trening - kom i gang!

27 apr 2019 09:30 - 14:30

Vil du lære den mest effektive, trygge og skånsomme måten å rehabilitere og styrke kroppen etter fødsel? Vil du få en funksjonell kjerne og bekkenbunn...

Workshop i hypopressiv trening - steg 2
Open Seats

Workshop i hypopressiv trening - steg 2

28 apr 2019 10:00 - 14:00

Denne workshopen er for deg som har kommet i gang med hypopressiv trening og vil ta steget videre for å lære deg hele serien av øvelser. Enten du har...

Pin It on Pinterest