Du finner meg her

Gravidyoga online

I din egen stue

Jeg hjelper deg lande i deg selv, kjenne velbehag i kropp og sinn. Forebygge og lindre plager. Finne ro og avslapping. Slik at du kan ha den beste graviditeten du kan få.

Du kan bli med på live timer til faste tidspunkt eller gjøre opptak da det passer deg.

Hypopressiv trening

Kurs for gravide

Sammen med Sadie Lawler har jeg laget et 12 ukers kurs for gravide. 

Vi kombinerer gravidyoga, hypopressiv trening og våre beste fødselsforberedende teknikker for at du skal få den mest helhetlige og effektive tilnærmingen til graviditet og fødsel. 

Lurer du på noe?

13 + 4 =

Pin It on Pinterest